[Curiosità]

Se partite per la Corea o restate in Italia questi mesi estivi non dimenticate di proteggervi dal caldo eccessivo e dai raggi ultravioletti.

Alcuni consigli generali:
esporsi troppo al sole può provocare mal di testa, bruciori e favorisce l'invecchiamento accelerato nella vostra pelle. Per tutte queste ragioni è consigliabile utilizzare creme protettive adeguate, bere molta acqua e assumere vitamine. Ricordiamo che l'orario più a rischio dei raggi nocivi e del caldo, è dalle 10:00 alle 15:00. Durante le attività all'aperto indossate abiti comodi che facilitano la circolazione del sangue. In particolare, fate attenzione al consumo di alcol, caffè ed evitate la disidratazione. L'estate tende anche ad allevare batteri, per questo lavate spesso e disinfettatevi le mani. Assicuratevi che il cibo da consumare sia fresco o ben cotto, per evitare intossicazioni alimentari. Infine, se siete in Corea (ma anche in Italia) evitate di camminare scalzi o a piedi scoperti sui guardini e prati erbati in modo da prevenire eventuali puntare di zecche o insetti.